Endlich gibt es einen Retreat zu unserem Herzensprojekt.

Retreat zum Workbook Glücks-Geflüster.

Dieses Wochenende mache ich zusammen mit Tina Benz aus der Praxis Lebensfreude Frankfurt.

Wunderbare Tage richtig gut entspannen und neue Kraft schöpfen.

Es wird einfach so wunderbar.

Die Klangschalen-Meditationen, die QiGong-Übungen, die Atemübungen, die Achtsamkeitsübungen, sind aufeinander abgestimmt und führen dich tief in die Entspannung.

An diesem Wochenende gibt es kein Yoga. Dafür machen wir Übungen für den Beckenboden. O.K., das klingt jetzt erst mal nach Rückbildungsgymnastik. Aber weit gefehlt! Diese Übungen stärken deine Mitte! Für emotionale Stabilität ist das sehr, sehr wichtig. 

Mit verschiedenen Übungen und Impulsen lenken wir deine Aufmerksamkeit auf das Positive in deinem Leben und stärken die Magie der Lebensfreude die dadurch entsteht.

Natürlich gehen wir auch an diesem Wochenende in den Wald. Die Natur erleben, den Wald riechen, dem Wind lauschen, die Ruhe genießen. Mit jedem Schritt freier und leichter werden.

In meinen wunderschönen Seminarräumen mit Blick in die Natur werden wir die Ruhe genießen können. Der Balkon lädt in der Mittagspause zum verweilen ein.  Und natürlich mache ich uns wieder etwas ganz leckeres zu Essen für Freitagabend und Samstagmittag.

Lass dich überraschen, mit welchen tollen Techniken wir deine Lebensfreude stärken und Glücksgefühle entstehen lassen.

Retreat "Glücks-Geflüster"

6. - 7. Mai 2023

Retreat zum Workbook "Glücks-Geflüster - Die Magie der Lebensfreude"

mit Tina Benz von der Praxis Lebensfreude https://tinabenz.com/
und Alexandra Kunkel

Samstag, 6. Mai  9-17 Uhr

Sonntag, 7. Mai  9-13 Uhr 

Glücksgeflüster-Retreat: 199,-€ inkl. Workbook