Klangschalen- Meditation

QiGong - Klangschalen - Meditation


Wir beginnen zum Einstieg mit einer wertvollen QiGong-Übung. Sie hilft Ihnen den Alltag loszulassen um ganz in die Entspannung eintauchen zu können.

Vorkenntnisse dazu keine Notwendig.

 

Auf Ihrer bequemen Unterlage lassen Sie sich umhüllen und berühren von den sanften Klängen und Schwingungen der Klangschalen. Dies beruhigt Ihren Körper und Ihre Geist, führt Sie in eine angenehme wohlige Ruhe und Entspannung

 

In der anschließenden geführten Meditation (Phantasiereise) können Sie Stress und Anspannungen loslassen und neue Kräfte sammeln.

 

Jeden 1. oder 2. Dienstag im Monat

19 - 20.30 Uhr

 

AKtuellen Termine im Termin-Kalender

 

Kostenbeitrag: 15,00 € / Abend

 

Bitte anmelden, maximal 12 Teilnehmer! Kissen und Decke bitte mitbringen.