Meditations-CD

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Möchtest du auch zu Hause richtig schön entspannen?

 

Mit dieser wunderbaren Meditations-CD kannst du dem Alltag entfliehen und wieder neue Kraft und Energie sammeln.
Es geht auf die Reise in die Natur.

 

1. Kraftort (17 Min.)...
2. Fühl dich frei (25 Min.)
3. Ruhe und Gelassenheit (18 Min.)

 

 

Hörproben findest du auf iTunes 

 

Kraftort:

Reise an deinen Kraft-Ort. Lass allen Stress, Druck, Angst und Sorge los und fülle dich wieder auf mit neuer Kraft, Energie, Mut, Freude, dem Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit.

 

Fühl dich frei:
Auch in dieser Meditation führt dich die wunderbare Stimme von Alexandra, in die Natur. Du nimmst Platz unter einem großen, alten und kraftvollen Baum. Dieser Baum lädt dich ein, dich zu verwurzeln, dich zu strecken und dich von deinem mentalen Ballast zu befreien. Immer freier und leichter wird dein Kopf und es entsteht Raum für Ruhe und Erholung. Fühl dich frei von den Problemen und Sorgen des Alltages!

 

3. Ruhe und Gelassenheit:

Ruhe und Gelassenheit finden, durch Erdung und Zentrierung.
Du wirst angeleitet dich auf allen Bewusstseins-Ebenen (Körperlich, Emotional, Mental und Spirituell) zu erden und zu zentrieren. Durch die Erdung wirst du stabiler und kraftvoller bei dir sein.

 

Lass dich berühren von der wundervollen Musik im Hintergrund. Die angenehme und ruhige Stimme, der geführten Meditation, führt dich immer tiefer in die Ruhe und in die Entspannung. Wenn du wieder deine Augen öffnest, dann wirst du dich frisch, kraftvoll und gut erholt fühlen.

 

Die Cd kannst du über das Kontaktformular bestellen oder bei iTunes herunterladen.

 

CD 14,90 € (zzgl. Porto) 

Download bei iTunes 12,99 €

 

Informationen zur Meditation "Ruhe und Gelassenheit durch Erdung und Zentrierung"

 

Diese Erdungsübung ist einfach und sehr effektiv! Du kannst diese noch mehr unterstützen, wenn du mit diesen Energiesymbolen (Lichtkristallen) arbeitest.

 

Gerne sende ich dir auch Anleitung zu dieser Übung als PDF-Datei zu. Dann kannst du dich auch ohne CD Erden und Zentrieren.

 

Der Kristall Aris ist ein energetisches Symbol, welches dir hilft, dich besser zu erden und dich noch besser mit der tragenden Kraft der Erde zu verbinden.

Du kannst dir einfach vorstellen, dass du dieses Symbol, so wie es in der dritten Meditation beschrieben ist,  auf deine Fußsohlen aufmalst und in deine Aura einzeichnest.

 

Der Kristall Avatara steht für Zentrierung. Atme die Energie von Avatara, stell dir vor, dass du dieses Symbol in dein Herzchakra einzeichnest. Die Energie von Avatara hilft dir, dich bewusster nach innen zu wenden, in deine Mitte hinein, dass du bewusster bei dir sein kannst.